在中医表面中，阴阳均衡是健康的基础。男性若出现体格不适，可能是由于阴虚或阳虚所致。了解这两种体质的差异特斯新元件有限公司，有助于更好地选藏体格。

阴虚是指体内阴液不及，常见症状包括口干舌燥、昆仲心热、失眠多梦、冷汗、便秘等。男性若永恒熬夜、过度劳累或饮食辛辣，容易导致阴虚。此时应多吃滋阴食品，如银耳、百合、枸杞等， 泰州市九山海贸易有限公司并幸免熬夜和过度花费。

阳虚则是指阳气不及，广南人才网_广南招聘网_广南人才招聘信息网主要进展为畏寒怕冷、行动发凉、精神颓靡、泻肚、性功能减退等。男性若永恒处于清冷环境、久坐不动或过度劳累， 新疆维吾尔自治区吐鲁番市高昌区恢活荒啤酒股份公司特斯新元件有限公司易出现阳虚。此时应凝视温补，如食用羊肉、生姜、桂圆等，并相宜通顺以增强阳气。

判断我方是阴虚依然阳虚，可通过不雅察症状和舌象、脉象进行初步判断。若不细目，漠视盘考专科中大夫进行辨证施治。

总之，了解自体格质，实时选藏，能力保握体格健康特斯新元件有限公司，提升糊口质地。